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デトックス・フルーツ事典

デトックス・フルーツ事典 [電子書籍版]
庄司いずみ

1,320(税込)

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商品情報

  • 著者:   庄司いずみ
  • 発売日:  2016年02月23日
  • 出版社:  主婦の友社
  • 商品番号:  4442852960004
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

手軽に買える果物を使った、肌と体にいいデトックスフルーツレシピ。デトックスに効果的なフルーツの紹介や、悩み別レシピを掲載。肌荒れやダイエットが気になる人はぜひ。野菜料理家として大人気の庄司いずみ先生が、フルーツを使ったおいしいデトックスレシピを提案します。スーパーで手軽に買えるフルーツを使ったレシピなので、思いついたときにパパっと作れて超便利。人気のフルーツごとに、栄養素と効果を紹介しているので、これ1冊でフルーツのことが丸分かり。また、肌荒れやニキビ、ダイエットなど、悩み別レシピが充実しているので、悩んだときはササッと調べて作れます。モデルも実践している朝フルーツダイエットのほか、短期決戦ですぐにやせたいときのフルーツダイエットプランも紹介。おいしくて我慢知らずのダイエットなので、挫折せずに楽しく続けられます。フルーツのパワーで、ダイエットだけでなく、美肌もアンチエイジングもかなえられる大満足のレシピです。●内容●デトックスにオススメのフルーツ事典・悩み別フルーツレシピ・フルーツデトックスダイエット・究極の美人レシピ・週末2日のフルーツデトックス

商品レビュー(3件)

総合評価
 4.33

楽天Koboのレビュー(2件)

  • ポンカン対策
    MARVEL5093
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年11月18日

    ポンカン対策として購入しました。
    色んなフルーツが見ているだけでも楽しいです。
    文字が小さいのでPCだと読みにくいです。
    100円だったので満足です。

    7人が参考になったと回答

  • 100円 セールで購入
    レムリア巫女
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年09月05日

    見てて楽しいフルーツ事典。
    我が身を振り返るも書いてありますが
    馴染みの深い果物を見ながら、美味しい勉強になります。

    4人が参考になったと回答

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