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決定版100歳までボケない120の方法

決定版　100歳までボケない120の方法　（文春文庫）　[電子書籍版]
白澤卓二

652円（税込）

商品情報

  • 著者：   白澤卓二
  • レーベル：   文春文庫
  • 発売日：   2015年03月20日
  • 出版社：   文藝春秋
  • 商品番号：   4390000002383
  • 言語：   日本語
  • 対応端末：   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

何歳からでも、一つだけでも効果があります野菜はブロッコリー、魚ならサケ。睡眠は7時間、階段の上り下りは自分の足で。アンチエイジングの第一人者による実践的レッスン。


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