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ゆるめる・温める・巡らせる

ゆるめる・温める・巡らせる [電子書籍版]
鈴木七重

1,650(税込)

商品情報

  • 著者:   鈴木七重
  • 発売日:  2022年11月30日
  • 出版社:  エクスナレッジ
  • 商品番号:  6671250632030
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

「ゆるめる・温める・巡らせる」

この3つの循環"で"治る"私になる!

今までにない新しい健康法


自律神経、冷え、生理痛、PMS、肩こり、

花粉症、ストレス、胃腸ケア、不眠……など。

この本では、不調に対する対処療法ではなく、からだを根本から整え、

不調が起きないからだとこころになることを目指します。

むずかしいことはありません。

自宅で簡単に取り入れられる、セルフケアばかりです。

実践するとわかります。

からだだけでなく、植物の力で、こころも穏やかに、

前向きに変わることでしょう。


商品レビュー(7件)

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