日経ヘルス2017年10月号[雑誌]

日経ヘルス 2017年 10月号 [雑誌] [電子書籍版]
日経ヘルス編集部

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商品基本情報

商品説明

※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。特集1 佐々木 希さん  最高のマッサージ  高血圧の名医が薦める「血巡りツボ」  脳神経外科医が考案 30秒顔もみ  3分小林式腸もみで便秘を解消!  歯医者さんが患者に薦める 1分! 歯ぐきマッサージ  体のプロが開発したこだわりのマッサージグッズ  家の中の日用品使いこなしガイド  反射区&リンパマッサージ  8大悩みにツボ&経絡マッサージ入門  話題のマッサージ3  医療現場でも活用! 心と体を癒やすマッサージ  テニスボール&フォームローラーの2大グッズで凝りを絶つ  3分!寝たまま腹ペタマッサージ特集2 野菜の栄養100%とる 食べ方&調理法特集3 女の脳を若返らせる4つの習慣

みんなのレビュー

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紙書籍版のレビュー
  • (無題)
    mamesama
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年09月08日

    反射区・リンパマッサージ、フォームローラーとテニスボールを使ったマッサージの特集に惹かれ購入。
    フォームローラーを最近買ったので、色々な使い方を知りたかったのですが、期待ほどの使い方は紹介されていませんでした。
    でも、基本のマッサージが大事なのかな、とも思うので、地味にコロコロしたいと思っています。
    次号は「体幹リセット」、別冊付録は「リンパ流しバイブル」。
    体幹やリンパなど、気持よさそうな効きそうな用語ばかり。
    次号も買うと思います。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年10月08日

    この値段なら買いです!店頭や他のショップでも見ましたがこれが一番!

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    pirorin178
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年09月27日

    セルフマッサージや症状で使えるツボ、野菜の効率の良い料理法などが載っています。少し仕事にも参考になりそうなので購入しました。

    0人が参考になったと回答

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