リバウンドを繰り返していた700人が10kgヤセ!実録“気づくだけ”ダイエット

リバウンドを繰り返していた700人が10kgヤセ! 実録“気づくだけ”ダイエット (扶桑社BOOKS) [電子書籍版]
ダイエットコーチEICO

6位 ファッション・美容部門 楽天ブックス日別ランキング(2018年07月17日)ランキングを見る

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商品基本情報

商品説明

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平均レッスン代が40万円という最強のダイエットメソッドが一冊に。生活に取り込めるダイエットのテクニックが満載。

え! インテリアで太る!? マンツーマンレッスンで700人を平均10kg以上ヤセさせたダイエットコーチEICOによる実録コミックエッセイ。


無意識の太りやすい習慣に気づくだけでヤセる。

そのコツを、実例をもとに漫画で解説。

実際にヤセた一般女性の事例をもとに、誰にでも適用できるダイエットメソッドを紹介。

みんなのレビュー

  • 本当に、気づきました!!
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年05月31日

    Eicoさんのダイエット本、書籍では1冊、電子本で3冊持っています。
    6Kg痩せて8Kgのリバウンドし、2〜3Kgは痩せてもなかなか落ちず、
    モチベーションが落ちていたので、電子本で購入してみました。
    おデブ習慣と似てるのかなぁ・・・と気になっていましたが、
    まったくそんなことなく、楽しく拝読できました。そして、
    いっぱい痩せない理由に気が付きました!
    いしいまきさんのイラストもかわいいし、
    独身の方から主婦の方まで、いろんな事例があって
    見ごたえある本だと思います。
    痩せたら追記でレビュー書きたいです!!

    0人が参考になったと回答

紙書籍版のレビュー
  • 読みやすかったです
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2018年07月18日

    あとは、やるだけ。気づいてから実行にうつせば痩せると思います(^-^)

    0人が参考になったと回答

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