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更年期の不安を解消!

更年期の不安を解消! [電子書籍版]

998(税込)

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商品情報

  • 編集:   日経ヘルス
  • 発売日:  2014年07月02日
  • 出版社:  日経BP社
  • 商品番号:  4660000231630
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

日経ヘルスが、「更年期・閉経の実態」をデータで紹介し、閉経までの体調の変化、現代女性が感じている症状、その対策などへの正しい知識をお伝えします。また、更年期に不調を感じずに快適に過ごすための予防的生活習慣、つらさを軽くするセルフケアのほか、更年期の2大治療の「漢方」「ホルモン補充療法」も紹介します。

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