RunningStyle(ランニング・スタイル)2015年7月号Vol.76

Running Style(ランニング・スタイル) 2015年7月号 Vol.76 [電子書籍版]
Running Style編集部

509円(税込)

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商品基本情報

商品説明

あらゆるバランスを整えられるランナーが、強い、速い、デキる、かっこいいランナーなのです。鏡に映った自分の全身をじーっと見てみましょう。左右のバランス、崩れてません? その状態が体にいいわけもなく……。体バランスだけではありません。タイムを追うあまり、「走らなくちゃ」と自分を追い込んでしまう。健康になるはずのランが、結果的に生活バランスを損なってしまったり。それに食べもの=栄養のバランスも非常に大切。ランに大きく影響しますから。というわけで今回の巻頭特集は、「走りはバランス」。第2特集ではこの季節の必須アイテム「サングラス」をピックアップ。第3特集はランナーにも役立つ「ウォーキングの基礎知識」です。 ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

商品レビュー(1件)

総合評価
 

楽天Koboのレビュー

  • 文章が読めない
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2015年05月28日

    文字が小さすぎて、読めません。拡大することはできないのでしょうか

    0人が参考になったと回答

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