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身体極意は背中に8割すべての運動と健康、人間関係までうまくいく！

身体極意は背中に8割　すべての運動と健康、人間関係までうまくいく！　[電子書籍版]
吉田始史

1,540円（税込）

商品情報

  • 著者：   吉田始史
  • 発売日：   2023年02月22日
  • 出版社：   ＢＡＢジャパン
  • 商品番号：   8916125287079
  • 言語：   日本語
  • 対応端末：   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

背面の筋肉は、正面の４倍！

正しい姿勢の力で心身の能力が最大化


パソコンやスマホ操作の影響もあり、現代人の姿勢は前傾し、意識は正面に偏っている。

しかし、古来より武道が教えるように背面に意識をおけば、心身のポテンシャルを120％引き出せる！


著作累計10万部突破！


大事な部分は「体の後ろ」だった！

世の中を観る視野も広がる！


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