マンガで実践!世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」(大和出版)

マンガで実践! 世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」(大和出版) (大和出版) [電子書籍版]
渡邊愛子

1,101円(税込)

獲得ポイント:

楽天Koboの始め方
初めての方へ 楽天Koboへようこそ

紙書籍版も取り扱ってます!

楽天Kobo 電子書籍版 マンガで実践! 世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」(大和出版) 1,101円
紙書籍版 世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」 1,404円

商品基本情報

商品説明

■世界の超一流がこぞって実践! 健康増進はもとより、ストレス軽減、集中力・創造力のアップ等、仕事のパフォーマンスを上げる手段として今注目の瞑想を漫画で紹介。 ■驚くほどの結果が手に入る! 《麻川かすみ(25歳)は、中堅文具メーカーの企画開発部員。だが、企画が通らず、ついには上司から「そろそろ結果を出さないと、他部署に飛ばされるぞ」と言われる始末。プライベートでも悪いことばかりで、憂さ晴らしに行った“お笑いライブ”で笑いのツボが自分とぴったりの女性と出会う。彼女は自らを瞑想ティーチャーだと名乗り……。この日から、かすみの「飛躍」が始まった》 かすみのサクセスストーリーを通じて、「瞑想」のすごい効果とやり方がよくわかる本。 【PHP研究所】

みんなのレビュー

この商品にはまだレビューがありません レビューを書く

紙書籍版のレビュー
  • 理解が進んだ
    もろこさん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年08月27日

    その昔(20年以上前)親子でTM瞑想に通いマントラをいただいた記憶があります。何だか大層だし相当高額で、でもそれっきりになっていました。
    今回気が熟したのかとってもわかりやすい本に巡り合い、私の求めているものがすべて手に入りそうなので、是非習慣にしたいです。

    1人が参考になったと回答

  • 怪しい??
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年07月09日

    私、腹式呼吸をすると、心が落ち着きます。
    で、呼吸の本を数冊読みました。
    「呼吸」ってある意味、瞑想なんですね。
    そして、この瞑想法は単純です。
    アレやって、コウして、・・・なんて複雑では、やる気なくなりますよね?
    そして、「瞑想の効果は、瞑想中ではなく、実生活中に現れる。」
    これが、私的には、ポイントでした。
    つまり、瞑想中に、何らかの変化が現れなくてもいい。
    気楽に、瞑想しましょう。(私の解釈です。)
    こんな感じで、気軽にやってみましたが、効果がありました。
    「繋がってる」って感じがします。
    気楽に、やってみませんか?

    0人が参考になったと回答

  • 本当なのかもしれないが…
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2017年07月09日

    読んだが、正直全部はやる気になれない
    どうしても胡散臭さがあるので、
    効果はあるがもしれないが、
    期待せず気が向いたらやってみようかな位。

    0人が参考になったと回答

ご購入はこちらから

楽天Kobo電子書籍版

1,101円(税込)

お気に入りに追加
  • 電子書籍のお得なクーポン・キャンペーン

  • 人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪
  • もっと見る
全ショップ対象!
2018/3/25(日) 23:59まで
毎月5と0のつく日は
エントリー&楽天カード利用で
ポイント5倍
全品対象!
2018/3/30(金) 23:59まで
25,000円以上購入で使える!
40%OFF
5と0のつく日は楽天Koboがお得に!

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:科学・医学・技術

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      古生物のサイズが実感できる!リアルサイズ古生物図鑑 古生代編
      古生物のサイズが実感できる!リアルサイ…

      土屋健

      3,456円(税込)

    2. 2
      カラス学のすすめ
      カラス学のすすめ

      杉田昭栄

      1,944円(税込)

    3. 3
      新型ジムニーパーフェクトブック
      新型ジムニーパーフェクトブック

      1,058円(税込)

    4. 4
      Creator Channel(Vol.12)
      Creator Channel(Vol.12)

      979円(税込)

    5. 5
      ソロモンの指環
      ソロモンの指環

      コンラート・ローレンツ

      799円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    関連する商品(紙書籍版)

    このページの先頭へ