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超カンタン!漢方・薬膳

超カンタン! 漢方・薬膳 [電子書籍版]

612(税込)

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商品情報

  • 編集:   ムック編集部, 杏仁美友
  • 発売日:  2016年07月15日
  • 出版社:  エイ出版社
  • 商品番号:  5264777938186
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

漢方・薬膳ってなんだか難しそう。

漢方って安心・安全なの。なんて考えていませんか。

漢方・薬膳は、自然界の考え方や、天然の

生薬を取り入れる、身体に優しいもの。

本書では、そんな漢方・薬膳を、だれでも理解できるように

わかりやすく解説した入門書です。

オールカラーで、豊富な写真や図説、イラストを交えながら

紹介しているので、楽しみながら理解できます。

また、今回は飲むだけで不調を改善することにつながる薬膳茶を大紹介。

肩こり、疲れ、イライラや不安。

肌荒れ、むくみといった身体、心、

美容の悩みを症状別に掲載しています。

また、不調改善に期待できるコンビニ&スーパー惣菜も紹介。

ながく楽しめる保存版の内容です。

※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

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