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欲ばらないこと

欲ばらないこと (サンガ新書) [電子書籍版]
アルボムッレ・スマナサーラ

770(税込)

商品情報

商品説明

内容紹介

『怒らないこと』『怒らないこと2』『バカの理由(わけ)』につづく「三毒シリーズ」完結編!!


「欲」と「怒り」はコインの表裏


「欲」を克服すれば、「怒り」も消える。

これが煩悩をなくすための特効薬!


「生きるために欲は欠かせない」

「欲がなくなると生きる意欲もなくなってしまう」

みなさんの中には、そう考えている方もいるようです。

しかし、お釈迦様は「欲があるのは感情が高まった愚かな状態」とおっしゃいます。

感情とは心の汚れ。幸福になるためには、理性を育てなければなりません。

仏教では、「三大煩悩=貪瞋痴(欲・怒り・無智)」の最初に「欲」を挙げています。

そして、「欲」と「怒り」はコインの表裏。表が「欲」で、「怒り」よりも先にあります。

ですから、欲が克服できれば、大幅に煩悩をなくすことができるのです。

本書では、お釈迦様による欲の分析と克服法を、わかりやすくご紹介します。


なぜ「欲」はよくないのか アルボムッレ・スマナサーラ

(「はじめに」より抜粋)


 この本のテーマは「欲ばらないこと」です。「欲」とは、仏教の三大煩悩である貪瞋痴の「貪(とん)」ですから、「貪(むさぼ)らないこと」がこの本の主題です。お釈迦様の教えに沿って、「欲はよくありませんよ」ということについてお話しします。

 私にはすでに、「瞋(しん)・怒り」について書いた『怒らないこと』という本と、「痴・無智」について書いた『バカの理由(わけ)』という本があります。ですから、今回の『欲ばらないこと』で、「三大煩悩=貪瞋痴」の解説書がすべてそろうことになります。

 三大煩悩すべてに共通していることですが、まずはその煩悩をしっかりと理解することが大切です。よく知ることで、正しい生き方が可能になります。

 この本では、「欲とは何か」「なぜ欲が出てくるのか」というように、「欲・貪り」についての理論を一つずつご説明します。


目次


第1章 欲のみなもとーー命と心

1 命の定義

2 肉体の変化

3 生きるとは

4 心のかかわり

5 終わらない欲

6 心の変化

7 心の変化と欲


第2章 欲の分析

1 欲は生命の本能

2 欲を生じさせるもの

3 なぜ、愛着、欲が起こる?

4 欲の親分は「生存欲」

5 たちの悪い欲三つ


第3章 欲はなぜ悪いーー心の汚染図

1 欲がないほうが良い

2 欲という矛盾

3 渇きに塩水

4 奪い合い

5 心は汚染される


第4章 解決策ーー欲と必要を切り分ける

1 必要なものはなんですか

2 欲しいものはなんですか

3 私のもの

4 欲は妄想的

5 少欲知足

6 強欲とケチ


第5章 性欲ー解脱を阻むもの

1 性欲とは何か

2 性行為は出家には禁止


第6章 欲のコントロール

1 制限された能力・資源、制限のない欲

2 身体へのこだわりと心への無関心

3 正しい欲のコントロール法


第7章 執着を捨てる

1 「与えること」の真実

2 与えることと奪うこと

3 与えると損するか

4 「施し」は基本道徳

5 理性で生きる


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