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社交不安症がよくわかる本

社交不安症がよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版) [電子書籍版]
貝谷久宣

1,404円(税込)

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楽天Kobo 電子書籍版 社交不安症がよくわかる本 1,404円
紙書籍版 社交不安症がよくわかる本 1,404円

商品基本情報

商品説明

人と接するのが怖い(対人恐怖)、オフィスで電話に出られない(電話恐怖)、人と一緒に食べるのが苦痛(会食恐怖)、人が近くにいると排尿できない(排尿恐怖)……。他人がいる場にいるだけで苦痛に感じるほどになり、社会生活にも日常生活にも支障をきたす不安の病。恐怖が生まれる複雑な心の背景をわかりやすく図解し、医療機関での認知行動療法の進め方をはじめ、考え方や生活改善で自分を変えていく対処法を徹底解説※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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