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人生が変わる、読むやせぐせ

人生が変わる、読むやせぐせ [電子書籍版]
沢田 大作

1,430(税込)

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商品情報

  • 著者:   沢田 大作
  • 発売日:  2017年03月31日
  • 出版社:  主婦の友社
  • 商品番号:  4444198390006
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

20kgやせた著者が教える、姿勢や生活習慣1つで「やせる術」。知ってるだけで満身創痍が消えおなかがへこみみるみるやせる!のべ10万人以上の体を改善してきたゴッドハンドと呼ばれ、みずから20kgやせた著者沢田大作が教える、「知ってるだけで不調をスッキリ治してやせる術」。まずは例えば姿勢を変えるだけでおなかがへこみ、代謝が変わってみるみるやせます。体の不調にまつわる生活習慣の知識も必見。読みやすく持っておきたい豆知識本。Part1  悩み別 不調をとってやせぐせ術Part2  やせるならどっち!?  治すならどっち!?Part3  毎日1分!自分小顔矯正(クリニックでも人気の小顔矯正。自分で気づいたときにいつでも行える小顔矯正をお教えします)巻末  セルフ耳ツボ(爪先で暇さえあれば押してほしい、ツボを教えます。Ex.やせツボ、むくみとり、肩こり解消ツボ、肌あれ解消ツボ など)

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