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Dr.クロワッサン毎日コツコツ続ければ4週間でかならず痩せる

Dr.クロワッサン 毎日コツコツ続ければ4週間でかならず痩せる (Dr.クロワッサン) [電子書籍版]
竹内しのぶ

682(税込)

商品情報

商品説明

内容紹介

2011年に刊行された、ドクタークロワッサンシリーズの3冊『気になる下腹を凹ませる』、『体幹ウォーキングで無理せずに痩せる』、『病気にならない全身ストレッチ』の3冊を再編集・加筆して1冊にまとめました。


マラソン解説でも有名な金 哲彦さん、伊達公子のトレーナーでもあった中野ジェームズ修一さん、腹凹トレーナーの竹内しのぶさんの3人が考案した効率的なダイエット運動を、わかりやすく、丁寧に、あなたにアドバイスします。


単なるスタイルアップの痩身ではなく、40代からの健康や体調を考えてぜひ実践してください。

※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。


商品レビュー(2件)

総合評価
 

楽天Koboのレビュー(1件)

  • 老眼のせいだろうか?
    aru139
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2015年08月15日

    大きな字は良いけど、小さな字は老眼鏡をかけてもぼやけて見える。
    老眼のせいだけではないと思う。
    パソコンで読んでいたけど、読み辛くって途中までしか読んで無くて、内容が良いか悪いかも分からない。
    雑誌を電子書籍にするときは小さな字もくっきりとさせてほしい。

    0人が参考になったと回答

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