うつ予防3法虎の巻ストレスチェック実施後の対策はこれ!

うつ予防3法 虎の巻 ストレスチェック実施後の対策はこれ! [電子書籍版]
櫻澤 博文

499円(税込)

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商品基本情報

商品説明

このたび発生した熊本県を中心とする地震により亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げるとともに、被災された皆さまには、心からお見舞い申し上げます。

そして、罹災者のこころの負担を軽減することになればと、当書を急遽作成致しました。


 


元々当書を編纂した背景には2015年12月に法制化されたストレスチェック制度導入がございます。


企業を対象に、その企業に応じたストレスチェック制度の構築支援サービスに筆者は従事しております。中には「実施者」という立場を頼まれることもあります。このストレスチェック制度は、本来、従業員が、自らのために、自らが働きやすい職場環境づくりまで可能な制度になっています。しかしながら、メンタルヘルスが解る産業医は全国に千人もいない現実があるとの検討結果が出されました。更に驚くことに、ストレスチェック制度提供企業の中には、そのキャパを超えて企業と契約したため、いよいよ面接医を紹介できない実態が現実となっています。そういった企業から、毎日のように筆者の元には面接医依頼が来るからです。

このような混乱した中ではせっかくのストレスチェック制度ではメンタル不調者を減らすことにはならないのではないかと危惧しておりました。


そこで、ストレスチェックの結果を踏まえ、ストレスを原因とするメンタル不調に“ならない”、“出さない”、“こじらせない”『予防3法』を公開することにしました。


 


第1の方法 “ならない”:メンタル不調にならなくて済む予防方法


第2の方法 “出さない”:同僚・家族・上司等の支援者が行う支援方法


第3の方法 “こじらせない”:メンタル不調にて休職を余儀なくされた方が、早くかつ確実に職場に復帰する方法


 


プロフェッショナル産業医として多くの企業を、「法人」の体質を強靭か筋肉質に変革してきた筆者の医師人生20年のエッセンスを織り込んだこの本を通じて、こころの平安を読者が維持下さることと期しております。

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