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クロワッサン2021年06月25日号No.1047[自律神経を整えて作る、疲れない体。]

クロワッサン 2021年06月25日号 No.1047 [自律神経を整えて作る、疲れない体。] [電子書籍版]
クロワッサン編集部

5位 女性ファッション誌部門 楽天ブックス日別ランキング(2021年06月13日)ランキングを見る

460(税込)

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商品情報

商品説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。


※『特別付録:かまわぬ×クロワッサン 折りたたみ傘カバー』は付属しておりません。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。

※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。


自律神経を整えて作る、

疲れない体。


温度、湿度、気圧、この時季の気象が影響する?

自律神経を徹底研究!


自然食材と腸エクササイズで、

健康の基本、

腸内環境を整える。


梅干し・柑橘・お酢を味方に。

すっぱい料理で

夏を乗りきる。


世界中で愛されるスーパーフード、

ビーツでおいしく、

中から元気に!


雨の日、暑い日、荷物の重い日…。

外出が楽しくなる

モノカタログ。


ヨガ、枕、アロマ、照明、食事…。

プロが実践、

夏の入眠ルーティン。


冷え、倦怠感、ほてり、むくみ…、

1回10秒の

「ほぐピラ」で解決。


目の疲れにも、マスクだるみにも。

「指鍼」でほぐして

鍛えるアプローチ。


心を鍛える方法は意外に簡単?

夏の気分の

もやもやを解消する。


日々の体調キープに欠かせない、

回復を助ける

場所やアイテム。


てぬぐいを活用して、

快適な夏に。

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