内容紹介

【ご注意：本書は固定レイアウト型の電子書籍です。ビューア機能が制限されたり、環境により表示が異なる場合があります】ダイエットやヘルスケア，病院選びや薬の飲み方，いざというときの応急手当まで，家庭医学に関するアプリを網羅しました。ちょっとした体の不調や変化を感じたとき，家族の具合が悪くなったときの対処から，毎日飲んでいる薬の情報や管理まで，いまやアプリ一つで対応可能。しかもお金が掛からずカンタンに誰でも活用できる。全体は「病気や痛みが分かる」「手当の仕方がわかる」「体調を管理する」「身体を整える」「薬が分かる」「病院などを探す」「知識を増やす」の6つのカテゴリーに分かれ，編集部が厳選した合計106のアプリを紹介しています。それぞれ使い方から特徴まで，1ページごとに分かりやすく解説しました。アプリを使って自分と家族の健康を守ろう！　一家に一冊の決定版！