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「動き」の天才になる!筋トレ・ストレッチ以前の運動センスを高める方法

「動き」の天才になる! 筋トレ・ストレッチ以前の運動センスを高める方法  [電子書籍版]
JIDAI

1,540(税込)

商品情報

  • 著者:   JIDAI
  • 発売日:   2020年09月24日
  • 出版社:   BABジャパン
  • 商品番号:   8916123194445
  • 言語:   日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ, ブラウザビューア

商品説明

内容紹介

力みなく、エネルギーを通す、

最大効率の身体動作を学ぶ


無理な身体の使い方だと気づかずにトレーニングすれば、早く限界が訪れケガもしやすい。

思考をガラリと変えれば、後天的に運動神経が良くなる!


エネルギーラインが整った動きは、気持ち良い。

語り得なかった“ 秘伝” をわかりやすく!


スポーツ、ダンス、演技、武術…etc .

あらゆる動作が向上!


商品レビュー(7件)

総合評価
 4.00

楽天Koboのレビュー(1件)

  • 文章が上手い。
    roup0654
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2020年10月13日

    まだ数ページしか読んでませんが、文章が上手です。内容も良さそうなので楽しみです。

    0人が参考になったと回答

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