ヨガで用いられている“ムドラ＝手のカタチ”には、身体の可動性を拡大させるほか、人間の生理に直接作用するさまざまな意味がある。神仏像や修験道者・忍者が学ぶ“印”など、実は世界中に見られるこの不思議な手の使い方にスポットを当てた、本邦初、画期的な1冊！
あなたはどの“ムドラ”を選ぶ!?
◎体が深く曲がる！
◎眠気が取れる！
◎片足立ちでも安定する！
◎心が落ち着く！
見事なバランスも、美しいしなりも、実はすべては“手”で決まる！
まだレビューがありません。 レビューを書く
週間ランキング
ランキング情報がありません。
日別ランキング
ランキング情報がありません。
電子書籍のお得なキャンペーンを期間限定で開催中。お見逃しなく！
※1時間ごとに更新
コマスポ118号
駒大 スポーツ新聞編集部
300円（税込）
馬場ふみかフォトブック ふみかのまんなか
馬場ふみか
1,980円（税込）
20代で得た知見
F
1,430円（税込）
栄光のバックホーム 横田慎太郎、永遠の…
中井由梨子
752円（税込）
奇跡のバックホーム
横田慎太郎
722円（税込）
矢口 亨
4,400円（税込）
早矢仕郁春
1,100円（税込）
1,760円（税込）
1,200円（税込）
横田 慎太郎
759円（税込）
ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号 第6091713号）です。詳しくは［ABJマーク］または［電子出版制作・流通協議会］で検索してください。
セール・商品情報は定期的に更新されるため、サイト内の表示価格がページによって異なる場合がございます。最新の価格は買い物かごでご確認ください。
© Rakuten Group, Inc.
電子書籍版
