勝間式食事ハック

勝間式食事ハック [電子書籍版]
勝間和代

1,188円(税込)

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楽天Kobo 電子書籍版 勝間式食事ハック 1,188円
紙書籍版 勝間式食事ハック 1,320円

商品基本情報

  • 著者:   勝間和代
  • シリーズ名:  勝間式食事ハック
  • 発売日:  2019年09月27日
  • 出版社:  宝島社
  • 商品番号:  7225646441001
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

仕事や人間関係の生産性を最も向上させるのは何か?それは、一番おろそかにしがちな食生活。普通の生活をしているのに太ってしまったというあなた。加齢や仕事の忙しさのせいにしていませんか。本当は加工食品の摂り過ぎが原因なのです。本書では便利で健康によく、手間もかからない、かつコストも抑えられる勝間式の食事ハックの集大成を紹介。この本を通して、ストレスフリーで人生の生産性を上げる理想の食生活を目指しましょう。

商品レビュー(32件)

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